Eletroestimulação: Tecnologia, ciência e uma nova forma de treinar
“A evolução do treinamento físico não acontece substituindo métodos, mas ampliando as possibilidades de cuidar da saúde e desenvolver o corpo.” A eletroestimulação muscular (EMS) vem conquistando cada vez mais espaço no Brasil e no mundo como uma metodologia de treinamento baseada em tecnologia e evidências científicas. Antes utilizada principalmente na reabilitação e como complemento
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